Gluten Revolution
Gesund und unbeschwert mit Zöliakie leben

Hast du Zöliakie, kämpfst mit ständiger Müdigkeit, hast Darmprobleme oder möchtest abnehmen? Ich stehe dir zur Seite und helfe dir dabei, ein gesünderes Leben durch die passende Ernährung und einen gesünderen Lebensstil zu erreichen. Gemeinsam werden wir deine Gewohnheiten analysieren, über deine Ernährung sprechen, deine Nährstoffbedürfnisse und Darmgesundheit besprechen und den optimalen Plan für dich entwickeln, der perfekt in deinen Alltag passt.

Du hast Zöliakie und...

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz helfe ich dir dabei, die Ursachen deiner Symptome zu identifizieren und individuelle Lösungswege zu finden, um deine Beschwerden zu eliminieren.

... trotz einer glutenfreier Ernährung leidest du weiterhin an unangenehmen Symptome?
... gefühlt ständig Hunger? - Das könnte auf einen Nährstoffmangel hinweisen
... du hast nach der Umstellung auf die glutenfreie Ernährung ungewollt an Gewicht zugenommen?
... dir fehlen gesunde glutenfreie Alternativen?
... du hast regelmäßig nach dem Essen Beschwerden, einen Blähbauch, Durchfall oder Bauchschmerzen?
... du hast Hautprobleme und schon alles dagegen ausprobiert?
... du möchtest eine sportliche Routine integrieren, fühlst dich aber antriebslos?
... und weißt einfach nicht, wo du anfangen sollst?

Hallo, ich bin Eva von Gluten Revolution

Ich bin Eva und meine Mission ist es, Zöliakie-Betroffene zu unterstützen, ein gesundes und erfülltes Leben zu führen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd der Umgang mit dieser Autoimmunerkrankung sein kann, denn ich selbst leide seit 2005 daran. Seitdem habe ich mein gesamtes Leben angepasst, um beschwerdefrei zu leben.

Meine GESUND-Methode umfasst u.a. Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und die Förderung der Darmgesundheit. Mit fundiertem Fachwissen stehe ich Zöliakie-Betroffenen zur Seite, um ihre Ernährung anzupassen, die Ursachen ihrer Symptome zu verstehen und ihre Gesundheit zu optimieren.

Mein Ziel ist es, Zöliakie-Betroffenen ein Leben voller Vitalität und Genuss zu ermöglichen, ohne Kompromisse bei ihrer Gesundheit machen zu müssen.

Schau gerne auf meinem Blog vorbei oder folge mir auf Instagram.

Tobias Mende

"Der GESUND-Workshop von Eva hat mir in jeder Hinsicht die Augen geöffnet, obwohl ich dachte, bereits viel über Ernährung und Gesundheit zu wissen. Besonders wertvoll waren die Einblicke in die Einflussfaktoren für einen stabilen Blutzuckerspiegel und die essentielle Rolle der Darmgesundheit. Mit ihrer empathischen Art schafft es Eva, die Teilnehmenden dort abzuholen wo sie stehen und ihnen das Thema in der Tiefe zu vermitteln."

Axel Mammitzsch

"Eva‘s Seminar war für mich sehr hilfreich & verständlich. Das Wissen wurde leicht verdaulich vermittelt, sodass es sofort „Klick“ gemacht hat. Die Teilnahme war jede Minute wert. Obwohl ich mich schon viele Jahre mit dem Thema auseinandersetze, waren viele kleine Details dabei, die ich noch nicht kannte. Absolute Empfehlung!"

Larissa Schmidt

"Ich bin so froh, dass ich Eva entdeckt habe! Ich hatte monatelang immer einen aufgeblähten Bauch und mir ging es täglich nicht gut. Ich glaube es war schon viel länger, nur habe ich leider nicht früher auf diese Zeichen geachtet und auf meinen Körper gehört. Doch irgendwann ging es nicht mehr und ich dachte ich muss der Ursache auf den Grund gehen. Zuerst stellte ich meine Ernährung um und seit dem geht es meinem Bauch schon viel besser. Jetzt gehe ich zusammen mit Eva die Ursachen an und fühle mich jeden Tag besser!

Danke und ganz viel Liebe für dich und deine Mission! 💙"